El cigarro en la salud bucal

Según un estudio presentado por la Organización Panamericana de Salud en febrero del 2014, Chile es el país con más fumadores en América, tanto en adultos como  en menores de 15 años. El 41% de la población adulta fuma y la tasa de fumadores entre los 13 y 15 años es de 35.1%. Los efectos negativos de fumar son evidentes y variados, pero enfoquemosnos en los efectos sobre nuestra salud bucal. Si eres fumador y te preocupa tu salud bucal es necesario que leas un poco acerca de los efectos del cigarrillo para evitar que ésta se deteriore.

¿Es necesario dejar de fumar?

Pues, visto de cualquier manera es lo más recomendable:

• El cigarro puede manchar tus dientes, creando una coloración amarillenta y favoreciendo la aparición de sarro.
• También favorece la aparición de caries y mal aliento. Al disminuir la cantidad de saliva que se produce es más difícil limpiar las bacterias que generan olor ya que esa es una de las funciones de la saliva.
• Puede también ocasionar varias enfermedades periodentales o de las encías que pueden traer grandes consecuencias en nuestra salud bucal.
• Reduce los sentidos del gusto y del olfato, reduciendo la capacidad de disfrutar de algunas bebidas y comidas en su totalidad.
• Finalmente cabe mencionar que aumenta el riesgo de contraer cáncer de la cavidad bucal.

Sabiendo esto, si aún así no deseas dejar de fumar, no te preocupes, no es el fin de tu salud bucal. Debes llevar una rutina de lavado correcta, con un buen cepillado y crear una rutina de lavado excepcional. Si fumas bastante nunca debes olvidar de cepillarte y lavar bien tu boca. Es recomendable el uso de enjuagues bucales para evitar el mal aliento y el uso de cepillos linguales para extraer toda la bacteria que causa mal aliento almacenada en tu boca. Es muy importante que tengas en cuenta que el cepillado de tus dientes debe también incluir el cepillado de tus encías con un cepillo suave. Mucha gente olvida el cepillado de las encías siendo este una de las cosas más importantes a la hora de cepillarse. Si fumas y no cepillas bien tus encías estás aumentando muchísimo la probabilidad de contraer una enfermedad periodental.